Nuestra metodología combina movimientos de bajo impacto con el poder del calor infrarrojo y la energía de la música. En sesiones de 45 minutos, te guiamos a través de una experiencia intensa pero fluida, donde el desafío físico se transforma en liberación emocional y claridad mental. Más que una clase, es un ritual que fortalece, esculpe y renueva.

También contamos con un salón a temperatura ambiente, ideal para quienes prefieren la práctica sin calor, pero sin sacrificar la intensidad ni la efectividad de tu ejercicio.